Offrez-vous une pause profondĂ©ment ressourçante mĂȘlant relaxation mentale et dĂ©tente corporelle.
Cette séance unique commence par un temps de sophrologie : respiration, visualisation positive et relùchement des tensions pour apaiser le mental, calmer le stress et recentrer les émotions.
Elle se poursuit par un massage Amma assis, pratiquĂ© habillĂ© sur une chaise ergonomique. Ă travers des pressions, Ă©tirements et lissages sur le dos, la nuque, les Ă©paules, les bras et la tĂȘte, ce massage libĂšre les tensions musculaires et stimule l'Ă©nergie vitale.
đ DurĂ©e : 45 minutes
đ¶ Tarif : 55 âŹ
đ Cabinet de Dinan â Espace Ămeraude SantĂ©, BĂątiment Infinity, 8 rue Deroyer
Une parenthĂšse idĂ©ale pour relĂącher le corps, clarifier l'esprit et retrouver un profond bien-ĂȘtre.






